潮汐睡眠監(jiān)測什么原理潮汐睡眠監(jiān)測原理介紹

來源：網(wǎng)絡(luò) | 更新時間：2023-08-15 12:27:43

潮汐是一款基于科學理論開發(fā)的應(yīng)用程序，旨在幫助用戶提高效率和減輕工作壓力。該應(yīng)用主要依據(jù)人體生理周期為用戶的工作和生活提供可靠的幫助。放松音樂和自然聲音板塊則讓用戶在工作之余得到放松，減輕壓力。除此之外，應(yīng)用程序還具備觸覺震動、光線提示和科學數(shù)據(jù)分析等功能，提供更多的實用工具和數(shù)據(jù)支持，幫助用戶進一步提升工作和生活質(zhì)量。總的來說，潮汐是一款穩(wěn)定、高效、人性化的應(yīng)用程序，可以幫助用戶優(yōu)化生活和工作模式，提高效率和減輕壓力。無論是制定工作計劃還是打造健康、平衡的生活方式，該應(yīng)用均是一款優(yōu)秀的選擇。

潮汐睡眠監(jiān)測什么原理

根據(jù)智能相對論的魏啟陽的觀點，睡眠監(jiān)測平臺的監(jiān)測模式可以分為三類:以智能手環(huán)為代表的可穿戴設(shè)備監(jiān)測;以配備監(jiān)控傳感器的床墊、枕頭為代表的非可穿戴設(shè)備監(jiān)控;手機應(yīng)用程序監(jiān)控充斥著智能手機。這三種監(jiān)控模式的工作原理各有特點。

可穿戴式設(shè)備監(jiān)測，可穿戴式睡眠監(jiān)測設(shè)備一般采用體動記錄儀來記錄動作，以身體活動量和感官靈敏度為測量指標。身體運動記錄儀記錄用戶睡眠時的姿勢數(shù)據(jù)，通過人工智能計算判斷睡眠狀態(tài)。在深度睡眠時，人的肌肉會放松，四肢不會產(chǎn)生大的運動，而在淺睡眠時，人體會產(chǎn)生一定的輕微運動。

目前，體動記錄儀基本具備從三個方向軸記錄數(shù)據(jù)的能力，分析軟件根據(jù)記錄的數(shù)據(jù)，通過計算分析能量消耗和睡眠相關(guān)參數(shù)，包括覺醒時間、覺醒次數(shù)、睡眠效率等。